2023/6/21 （水）
開催時刻
13:40
~
14:10
（開場 13:30）
予約締切 2023/6/21 （ 水 ） 12:40
合計予約可能人数
2023/6/21 （水）
開催時刻
19:05
~
19:35
（開場 18:55）
予約締切 2023/6/21 （ 水 ） 18:05
合計予約可能人数
2023/6/24 （土）
開催時刻
13:40
~
14:10
（開場 13:30）
予約締切 2023/6/24 （ 土 ） 12:40
合計予約可能人数
2023/6/25 （日）
開催時刻
9:40
~
10:10
（開場 9:30）
予約締切 2023/6/25 （ 日 ） 8:40
合計予約可能人数
2023/7/3 （月）
開催時刻
18:10
~
18:55
（開場 18:00）
予約締切 2023/7/3 （ 月 ） 17:10
合計予約可能人数
2023/7/5 （水）
開催時刻
14:10
~
14:55
（開場 14:00）
予約締切 2023/7/5 （ 水 ） 13:10
合計予約可能人数
2023/7/19 （水）
開催時刻
14:10
~
14:55
（開場 14:00）
予約締切 2023/7/19 （ 水 ） 13:10
合計予約可能人数
2023/8/2 （水）
開催時刻
14:10
~
14:55
（開場 14:00）
予約締切 2023/8/2 （ 水 ） 13:10
合計予約可能人数
2023/8/16 （水）
開催時刻
14:10
~
14:55
（開場 14:00）
予約締切 2023/8/16 （ 水 ） 13:10
合計予約可能人数
発生する料金
サブスクで予約可能
「予約可能な日程」に記載のあるプランに加入が必要です。
予約時に追加料金は発生しません。
コンテンツの詳細
認知症予防運動「コグニサイズ」を含む、健康体操を体験できます。
「コグニサイズ」とは
国立長寿医療研究センターが開発した、運動と認知課題を組み合わせた認知症予防の取り組み。
足踏み(運動)しながら計算(認知課題)をするなど、複数のことを同時に行うことが脳の活性化に繋がり、認知症予防の効果が期待されています。
イベント当日の流れ
来店していただきチケットをご提示ください。
参加方法
リアルイベント
実際に会場に足を運び、イベントに参加します。
必要な持ち物
-
タオル
-
飲み物
主催
ヒューマンフィットネス東浦
一歩先を行く体づくり健康寿命の延伸を目指して、介護予防・認知症予防の運動教室やパーソナルトレーニングを実施しています。国立長寿医療研究センターが開発した認知症予防の取り組み「コグニサイズ」の認定指導者もいます。
